精油调配：很多芳疗师都有着自己独有的配方。使用同样的精油，即使是剂量不同，效果也会有些差别，这也正是精油的魅力所在。前些天与一位香港的芳疗师聊天，她和我分享了她一直惯用的用来舒缓压力镇静情绪的精油配方，我这几天经常在给家人试用，效果很不错，今天也在这里与大家共享。

舒缓压力精油配方：5滴依兰精油、5滴薰衣草精油、10滴洋甘菊精油+50ml甜杏仁油。其中依兰精油散发着异国情调的香味，可以帮助平衡情绪，缓解烦躁、恐慌等不安情绪，帮助人们恢复明朗的思绪。薰衣草精油是最温和的“万用精油”，具有清新典雅的香味儿。薰衣草精油具有镇静、舒缓、平衡的神奇功效，可以放松身心，促进睡眠。洋甘菊精油具有极佳的舒缓效果，可以释放人们无法负荷的压力，扫除心烦意乱。对于压力过大引起的失眠有很好的调理效果。

经常使用这个配方去做精油按摩，对舒缓压力有着非常好的效果，当工作压力让你疲惫不堪的时候，用这个配方来做个精油按摩，能够快速的缓解压力舒缓情绪，让你安眠醒脑，恢复脑力。希望大家能够喜欢这个配方，如果大家有自己独到的精油配方，也欢迎拿出来与所有精油爱好者们分享。